Ateliers : 10 euros par personne
Je vous propose 2 ateliers.
100% sport : 1h de marche*
De la marche en petit groupe, vous pourrez ainsi poser vos questions tout en profitant de la nature.
Nous pourrons allier motivation, échanges sur la nutrition, nos expériences, nos
difficultés…
L’activité physique et un moment convivial.
Après l’effort, le réconfort : pique-nique*
Un thème récurrent durant les consultations.
Nous nous retrouvons au parc pour une marche de 30mn puis nous déjeunons ensemble.
Vos pique-niques serviront de support pour amener la notion d’équilibre alimentaire.
*Les ateliers seront réalisés avec un minimum de 5 personnes, le samedi matin.
